Trainingszeiten Gymnastik
Unser vielseitiges Gymnastik-Angebot: Von sanftem Seniorenturnen über Prävention bis hin zu funktionellem FitMix-Intensivtraining.
Fit im Alter / Seniorenturnen
Tag: Montag
Zeit: 16:45 – 17:45 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Bogen
Leitung: Sonja Hartl
Spaß an der Bewegung (ab 60 J.)
Für Männer und Frauen
Tag: Montag
Zeit: 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Bogen
Leitung: Sonja Hartl
Präventionsgymnastik / Damengymnastik
Tag: Dienstag
Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Bogen
Leitung: Sonja Hartl
FitMix 2.0
Tabata, EMOM, Kettlebell & Zirkeltraining
Tag: Dienstag
Zeit: 20:00 – 21:00 Uhr
Ort: Turnhalle Grundschule Bogen
Leitung: Anna Locker